vakavan sairastumisen johdosta.
Palaan blogiin ja puntarille, kun asiat selkiintyvät.

Voitelin pisteiden perään sisuskalut suklaalla. Paljolla suklaalla.
Tämä oli reilun kuukauden mittaisen projektini ensimmäinen oikea repsahdus.
Nuo edelliset kaksi semirepsahtelut ovat olleet sellaisia sosiaalisia pakkoja, joista en oikeastaan halua edes luopua.
Nyt vaan vitutti siinä määrin että iski olo ettei millään ole mitään väliä, ei edes tai oikeammin ei niin vähäpätöisellä asialla kuin painolla.

 

Ja siitä tullaankin pseudopsykologisiin pohdintoihin siitä, että mistä nuo olot tulevat.
Aktiivit pinnalliset syyt ovat selviä. Minulla oli ja on helkutin hyviä syitä olla peloissani, huolissani, uupunut, vihainen jne.  Hivon burnoutia.

Mutta miksi ahdistuksenkäsittelyyn liittyy ruoka?
Miksen vaikka raiskaa naapurin ukkoa tai räjäytä roskalaatikoita tai kirjoita kirkon seinään rivouksia?
Voiko tuon muuttaa?
(Siis johonkin järkevään – naapurin ukko on aika vastenmielinen…)

Miten?

eli ei hurraamista.
Mutta eipä ollut kumminkaan ylöspäinkään mennyt.

Aamiaisella kahvia, ruisleipää ja maksamakkaraa.
Lounaaksi kanatortilloja ja jälkkäriksi viinirypäleitä.
Illalla kahvi ja kotonaleivotu korvapuusti.

Siinä meny.

että lensin vaakalentoa vaa’an ohi. Täyspukeisen aamukahvinjälkeisen kontrollipunnituksen perusteella mitään suuria muutoksia ei kuitenkaan ole tapahtunut. Kaikkien niiden viikonlopun Villevallattomien, Sivuluisujen ja Hotshottien jälkeen pelkäsin pahempaakin.

Tänään olen pysytellyt pisteissä. Tosin rimaa hipoen.
Aamiaisella voileipiä ja kahvia noin kahdeksan pisteen verran. (Eli paljon)
Päivällisellä puolestaan perunoita ja maksalaatikkoa noin 15 pisteellä (eli enemmän kuin paljon) ja ruokarasvaa loppupojoilla päälle. Ei iltapalaa.

Liikkumalla saisi lisää pisteitä.
Ongelmana vain on läskiliikunnan invalidisoiva vaikutus nivelten rasittumisena.
Uiminen sopii… ja sopii aikatauluunkin ensi kuun puolella.

Mitä siihen asti?

ja juotu on. Syöty vähemmän.
Ja kävelty ja uitu ja sensellaisteltu sitten vallan valtavasti.
Unohdin aamulla käydä vaa'alla, joten damage-kartoitus saa odottaa huomiseen.
Tänään kumminkin jälleeen säädyllisesti pisteillä.

Aamulla 2 leipää, kinkkua, tomaattia, kurkkua ja kahvia.
Päivällä pyttipannua ja salaattia sekä iso pullo bonaquaa.
Illaksi lasken pisteet ja otan sitten perheenjäsenen synttärikakusta jäljellä olevien pojojen kokoisen viipaleen.

Reissussa sattui silmään lause:
"Viipaloin tomaatin ja epähuomiossa sanojen raajat."

Hiukan samanlainen olo. Sanat ei juokse.
Huomenna pidempi bloggaus.