Ei laihdutusteknisistä syistä vaan muuten vain, kun elämä kaaosteli.
Lounaaksi sitten kanankoipia.
Ja iltapäivällä neljä mandariinia.
Myöhemmin illalla ajattelin käyttää loput päiväpojot kahviin ja pariin voikkariin.
Huomenna on sitten Virallinen Punnitus.

Saa veikata… ja vihjeeksi voin sanoa että helle kerryttää nestettä ja sitten oli ne bileetkin eli Viikon Tekosyylista ei ole millään lailla pituusrajoitteinen.

Siivosin kansiostani talteen joitain pojoihin liittyviä reseptejä, jotka vaikuttavat kokeilemisen arvoisille.

Näkkileipäpizza:

2 näkkileipää, 2 tl ketsuppia, 25 gr kinkkusuikaleita, 2 rkl juustoraastetta (rasvaa max 5%), tomaattiviipaleita, herkkusieniä, paprikaa, sipulia, pizzamaustetta.

ja lisäksi kasvissalaattia ja kevytvirvoitusjuomaa                         Yhteensä 2 pistettä

Broileritortilla:

1 tortilla (40gr), kasviksia (esim salaatinlehtiä, tomaattia, paprikaa9 125 gr kypsentämätöntä broilerin rintafileetä, 1 tl rypsiöljyä paistamiseen, mausteita currya, chiliä, mustapippuria, salsakastiketta) 

                                                                                                 Yhteensä 5,5 pistettä

Uuniperuna lihatäytteellä

1 uuniperuna, 100 gr savukinkkua tai paahtopaistia, 2 rkl (40gr) tuorejuustoa (rasvaa max 5%), ruohosipulia, pippuria, paprikakuutioita,, kasvissalaattia (salaatinlehtiä, kurkkua, hillosipulia, kesäkurpitaa) 2 tl salaatinkastiketta.
                                                                                                 Yhteensä 5 pistettä